'Terug naar Rust traject'
Een verdiepend NEI-traject voor hooggevoelige vrouwen 'van een waakzaam en overprikkeld systeem naar innerlijke rust en veiligheid'
Terug naar Rust is een traject voor vrouwen die al lang “aan” staan.
Niet omdat ze te gevoelig zijn, maar omdat hun systeem dat ooit nodig had.
Misschien voel je al lang dat je te snel volloopt.
Dat je scherp staat, moe bent en weinig ruimte ervaart om echt te zakken naar innerlijke rust.
Je verlangt niet naar nóg een manier om ermee om te gaan,
maar naar rust in je lijf, en een gevoel dat je weer bij jezelf bent.
Misschien voel je al lange tijd dat je systeem weinig ruimte heeft om echt te ontspannen.
Je staat snel “aan”, raakt makkelijk overprikkeld en voelt je vaak verantwoordelijk voor de sfeer, emoties of energie van anderen.
Het maakt je onzeker. Het put je uit.
Je hebt waarschijnlijk al veel geprobeerd; Meer rustmomenten, beter grenzen stellen, minder doen. En toch blijft de onrust, het gevoel van stress in je lichaam en de alertheid in je systeem.
Die gevoeligheid voelt vaak als te veel.
Terwijl je diep vanbinnen verlangt naar rust in je lichaam,
en het gevoel dat je weer bij jezelf kunt blijven, ook in contact met de buitenwereld.
Voor wie is Terug naar Rust bedoeld?
Terug naar Rust is bedoeld voor overprikkelde en overgevoelige vrouwen die voelen dat hun systeem al lange tijd alert staat.
Het is voor jou, als je:
snel overprikkeld raakt of moeilijk tot rust komt
je continu 'aan' staat wat je diep gevoel van onrust geeft
gedurende een dag veel voelt, dit moeilijk van je af kan zetten en jezelf daarin soms kwijtraakt
merkt dat je steeds meer uit verbinding raakt met jezelf, je verlangens en je omgeving.
al veel hebt geprobeerd, maar voelt dat de kern dieper ligt
verlangt naar rust in je lichaam, en in je hoofd
Dit traject past bij je als je bereid bent om naar binnen te kijken,
op een zachte manier, zonder te forceren of te overanalyseren.
Geen quick-fix, maar diepe heling van binnenuit.
Dit is voor mij! Wat isTerug naar Rust?
Terug in Rust is een 4-maanden traject voor overprikkelde en overgevoelige vrouwen die willen begrijpen waar hun overgevoeligheid is ontstaan en verlangen naar meer rust, stabiliteit en veiligheid van binnenuit.
In dit traject werken we aan het verminderen van je overgevoeligheid, doormiddel van het ontladen van oude patronen en onverwerkte emoties die je systeem al lange tijd overprikkeld en alert houden.
Terug naar Rust is een zacht en verdiepend traject waarin we kijken naar de oorsprong van jouw overgevoeligheid. Niet om jou te veranderen, maar om te begrijpen wat jouw systeem ooit nodig had om veilig te blijven. Zo kunnen we jouw systeem gaan veranderen en loslaten wat je niet meer nodig hebt. Zo creëren we een systeem dat niet meer getriggerd wordt en rust zal ervaren, waar je ook bent en wat je ook doet.
Tijdens Terug naar Rust werk je toe naar:
inzicht in waar jouw gevoeligheid en waakzaamheid zijn ontstaan
inzicht in welke patronen en onverwerkte emoties je nog vasthoudt
het loslaten van oude emotionele lading en beschermingspatronen
helderder voelen wat van jou is en wat niet
meer innerlijke rust en ontspanning in je lichaam
je energie weer bij jezelf ervaren
je stabiel en gegrond voelen, waar je ook bent
Wat levert het je op?
Na dit traject voel je veel meer innerlijke rust. Jouw systeem is los van oude ballast en oude patronen. Hierdoor zal je lichaam heel anders reageren in dezelfde situaties.
Dit zul je veel meer ervaren:
je hebt veel meer rust in je lichaam, waar je ook bent.
je hebt meer energie.
je voelt je weer op je gemak in gezelschap van anderen.
je voelt je lichamelijk, geestelijk en energetisch meer in balans.
bij drukte kun je jezelf blijven, en kun je plaatsen wat je voelt.
je voelt helderder je eigen grenzen.
je zult een sterker gevoel van thuiskomen in jezelf ervaren. Je voelt je steviger in jezelf, minder geraakt door prikkels en emoties van buitenaf en meer aanwezig in je eigen energie.
door het ervaren van veel meer innerlijke rust zul je weer meer kunnen genieten en vol in het leven staan zoals jij dat verlangt.
Rust wordt geen moment dat je moet opzoeken, maar een plek waar je steeds makkelijker naar terugkeert, dat er automatisch al is, in jou.
Als Terug in Rust iets in je raakt,
ben je welkom om contact met me op te nemen voor een kennismaking.
Wat kun je verwachten?
Met NEI werken we op het niveau van het onderbewuste en het lichaam, waar onverwerkte emoties en patronen liggen opgeslagen.
Een tafelopstelling maakt zichtbaar waar jouw energie zich is gaan aanpassen en waarom je dit bent gaan doen. Via een opstelling kun je dit herschrijven.
Stap voor stap krijgt je systeem de ruimte om te ontladen,
zodat je aura en je systeem weer in balans kunnen komen en je overgevoeligheid niet meer voortdurend getriggerd wordt.
In dit traject krijg je:
5 NEI-consulten 1:1, van 90 minuten, live of online, waarin we de oorsprong van je overgevoeligheid onderzoeken en vastgezette emoties en patronen loslaten.
1 tafelopstelling, die zichtbaar maakt wat jouw systeem nodig heeft en/of zichtbaar maakt waarom jou systeem nog alert is zodat inzichten niet alleen begrepen, maar ook extra geïntegreerd worden.
Zachte begeleiding tussen de sessies, doormiddel van integratieteksten passend bij jouw proces en ondersteunende meditatie voor thuis zodat rust ook buiten de sessies voelbaar wordt.
2x een korte online check-up tussendoor, waarin je je vragen, proces en inzichten kan delen en we hier samen over kunnen sparren. Zo sta je er nooit alleen voor als je voelt dat je het nodig hebt.
Alles gebeurt in jouw tempo, met aandacht voor veiligheid en integratie. Jouw investering: €650
